Kuidas kodus oma käsi noorendada - rahvapärased retseptid, tõhusad maskid

kuidas kodus oma käenahka noorendada

Naise vanuse annavad väga sageli just käed. Ja see pole üllatav, kuna neid mõjutavad pidevalt ebasoodsad välistegurid. Majapidamises kasutatavad pesuvahendid ja ebakvaliteetne kraanivesi kahjustavad õrna nahka. Enneaegsele vananemisele aitavad kaasa ka päikesevalgus, kuumus, tuuline või pakaseline ilm. Sellepärast on nii tähtis pakkuda oma kätele head kosmeetilist hooldust, tehes regulaarselt vananemisvastaseid hooldusi.

Käte vananemise põhjused

Vanusega seotud muutused käte nahas on paratamatud ja need on seotud korraga mitme põhjusega. Loetlege peamised:

  1. Ebasoodsad kliimatingimused.Seda põhjust peetakse üheks levinumaks. Veelgi enam, negatiivsed looduslikud tegurid mõjutavad nahka alati, olenemata aastaajast. Suvel kaotab nahk kõrgete temperatuuride ja ultraviolettkiirguse mõjul niiskuse, kuivab ja muutub pigmenteerituks. Külmal aastaajal kannatavad käed madalate temperatuuride ja jäise tuule käes, mis aitab kaasa ka enneaegsele närbumisele. Lisaks aeglustub hüpotermia korral vereringe ja jäsemetesse satuvad vähem olulised ained. Kui vaatate tähelepanelikult inimeste käsi, kes peavad veetma palju aega külmas või avatud päikese käes, märkate väljaulatuvaid kapillaare, koorumist, punetust ja pigmentatsioonihäireid. Selles seisundis nahk vananeb kiiresti ja muutub lõtvaks.
  2. Looduslikud vananemisprotsessid.Naha elastsuse eest vastutavad kaks ühendit - elastiin ja kollageen. Nooruses toodab keha neid aineid piisavas koguses, kuid aastatega nende süntees aeglustub. Samal ajal hakkab ainevahetus aeglustuma, anumate seisund halveneb. Nahal puudub niiskus ja see on järk-järgult ammendunud. Kudede regenereerimine ei toimu enam nii kiiresti kui varem.
  3. Hormonaalse taseme muutused.Naisorganism on teravate hormonaalsete kõikumiste all ja see ei saa muud mõjutada naha seisundit. Närbumisprotsessid on tüüpilised raseduse ja imetamise perioodidel, kuid eriti märgatavad on need menopausi ajal. Selle põhjuseks on östrogeeni taseme järsk langus. Selle hormooni puudulikkuse korral on lipiidibarjäär häiritud ja nahk muutub kaitsetuks paljude tegurite kahjulike mõjude eest. Selle tulemusena algab kiirenenud vananemine.
  4. Kodukeemia.Kaasaegne turg on täis erinevaid detergente ja puhastusvahendeid. Ja naised peavad kõigi nende ainetega regulaarselt kokku puutuma. Pealegi ei varja ohtu mitte ainult kodused koristusvahendid (mille eest vähemalt saate end kaitsta spetsiaalsete kinnastega). Isegi vedelseep või näiliselt kahjutu niisked salvrätikud sisaldavad kahjulikke komponente. Nad hävitavad niiskuskadu vältiva kaitsva lipiidikihi. Nahk kuivab ja hakkab kiiremini tuhmuma.

Käte enneaegse vananemise vältimiseks on soovitatav regulaarne vananemisvastane ravi. Räägime üksikasjalikumalt mõnest lihtsast ja tõhusast meetodist.

Koduste käte noorendamise viisid

On palju kosmeetilisi protseduure, mida naised saavad edukalt ise teha. Nende hulka kuuluvad:

rahva abinõud käte noorendamiseks
  • Kätemaskid.Preparaatide valmistamisel võite kasutada mitmesuguseid koostisosi: köögiviljad ja puuviljad (värsked ja keedetud), mesi, piimatooted ja palju muud.
  • Losjoonid.Käte korrapärane töötlemine looduslike kreemidega aitab nahka puhastada ja pehmendada.
  • Alused.Neid meeldivaid protseduure soovitatakse karedatele ja lõhenenud kätele. Need muudavad naha pehmemaks ja toidavad seda.
  • Massaaž.Käte perioodiline masseerimine võib teie käte vereringet parandada. See tähendab, et nahale voolab rohkem hapnikku ja kasulikke elemente. Seetõttu kiirenevad regenereerimisprotsessid ja vananev nahk näeb noorem välja.
  • Vananemisvastane koorimine.See äärmiselt nahasõbralik protseduur aitab vabaneda surnud rakukihtidest, mis katavad teie käed pärast kodus lõhenemist või puhastamist.

Nüüd räägime üksikasjalikumalt kõigist neist meetoditest.

Looduslikud maskid käte noorendamiseks

Selliseid protseduure tuleks teha kolm korda nädalas, eelistatult pärast suplemist. Samuti on kasulik kasutada koorijat eelmisel päeval.

Seal on palju omatehtud maskide retsepte. Seetõttu toome näitena vaid mõned kuulsamad.

  1. Kalaõliga.Selline mask valmistatakse väga kiiresti. Võtke paar ampulli kalaõli ja segage see väikese kodujuustuga (umbes 50 g). Hõõru saadud kompositsiooni kahvliga korralikult läbi, toitev kätemask on valmis! Jaotage see ühtlaselt üle naha, pange plastkindad kätte ja oodake umbes 40 minutit. Pärast seda mask pestakse.
  2. Glütseriin pluss õli.See koostis pehmendab nahka ja küllastub kiiresti toitainetega. Tehke seda järgmiselt. Natuke vedelat glütseriini (15 ml) segatakse loodusliku meega (45 g). Kompositsioon sulatatakse mikrolaineahjus ja sellele lisatakse želatiin (20 g). Seejärel peate ootama graanulite paisumist ja lisama kompositsioonile võid (45 g). Saadud toitev mass segatakse hästi - see peaks muutuma homogeenseks. Valmis segu kantakse kätele, mähitakse fooliumiga või pannakse kerged kindad. Maski hoidmisaeg on umbes pool tundi.
  3. Kaerajahu mask.Kõigepealt klopi munavalge mikseriga lahti, seejärel lisage sellele kaerajahu - umbes 30 g. Saadud kompositsioonile lisage pool hakklihamasinas tükeldatud avokaadot (soovitatav pole koort eemaldada). Seda maski kantakse kätele umbes 20 minutit.
  4. Rohelistega.Selle maski jaoks võta till ja petersell võrdses vahekorras ning jahvata need hästi. Rohelistele lisatakse rasvane hapukoor. Pärast seda peaksite saama paksu konsistentsi massi. Sellega segatakse väike maisitärklis ja kantakse seejärel kätele. Nad panevad kummikindad kätte ja ootavad umbes pool tundi.
  5. Köögivilja mask.Selleks on vaja porgandit ja kurki. Neid pestakse hästi, lõigatakse tükkideks ja saadetakse lihaveskisse. Võite neid ka segistiga lihvida. Köögiviljasegule lisatakse veidi oliiviõli ja 5 ml A-vitamiini. (Seda vitamiini saab osta igast apteegist, üks ampull sisaldab 10 ml). Saadud segu jaotatakse kätele ja oodatakse kinnastega umbes pool tundi.
  6. Leivamask.Selle retsepti jaoks vajate puru pruuni leiba. Rebi see väikesteks tükkideks ja lisa kuum piim. Pehmendatud leib jahvatatakse segistis pudruni. Seejärel lisage kartuli- ja maisitärklis (igaüks 10 g). Saadud maski kantakse pool tundi ja seejärel pestakse.

Lotion retseptid

45 aasta pärast on kätekreemid hädavajalikud iga naise jaoks, kes soovib säilitada nooruslikust. Ilusalongid pakuvad paljusid neist toodetest väga taskukohaste hindadega. Siiski on parem kreem ise valmistada looduslike koostisosade põhjal. Omatehtud kreemid puhastavad nahka kui ka poest ostetud ning ületavad neid isegi meditsiiniliste omaduste poolest.

Efektiivsete losjoonide valmistamiseks kasutatakse väga erinevaid koostisosi. Siin on mõned tõhusad retseptid:

käte naha noorendamise meetodid rahvapäraste ravimitega
  • Võite võtta võrdses vahekorras sidrunimahla, glütseriini ja roosivett. Nende koostisosade segust saab suurepärase pehmendava ja toniseeriva kreemi.
  • Rahustava losjooni jaoks keedetakse kummeli, saialille ja jahubanaani segu, seejärel lisatakse sinna glütseriin.
  • Greipfruudimahl koos ammoniaagi ja glütseriiniga on kätele kasulik. Kõik koostisosad lisatakse kolme supilusikatäit. Selline koostis aitab neutraliseerida vanusega seotud pigmentatsiooni, mis sageli rikub käte välimust 50 aasta pärast.
  • Vanuseplekkide eemaldamiseks võib teha veel ühe kompositsiooni. Sega võrdsetes osades kombucha ja sibulamahl.
  • Teine lihtne retsept on glütseriini, ammoniaagi ja virsikuõli segu võrdses vahekorras.
  • Võite ka pool supilusikatäit vett keeta 2 supilusikatäit raudrohtu ja lisada infusioonile lusikatäis ammoniaaki.
  • Tooniline ja värskendav tammepuukoore koostis koos kurgi ja sidrunimahlaga aitab nahka noorendada ja parandada selle värvi. Koostisosade suhe on järgmine: sidrunimahl - lusikas, kurgimahl ja tammekoor - 2 supilusikatäit, vesi - liiter.

Kätevannid

Kui käte vereringe on häiritud ja nahk hakkab kuivama, saab probleemi lahendada looduslike koostisainete baasil valmistatud lihtsate koduvannide abil. Kosmeetikute sõnul on soovitatav selliseid protseduure teha iga kolme päeva tagant. Nende kestus ulatub mõnest minutist kuni poole tunnini (see sõltub komponentidest, mis lisatakse vette). Pärast vanne pühitakse käed pehme rätikuga ja töödeldakse kvaliteetse toitev kreemiga.

Pakume teie tähelepanu kõige populaarsematele vannivalikutele:

  • Tärklisel ja keefiril.Sellise vanni ettevalmistamiseks valage kaussi paar liitrit kuumutatud vett ja lahjendage selles 30 g tärklist (sobib mis tahes maisi- või kartulitärklis). Seejärel võtke mittetäielik klaas rasvase keefiri, soojendage seda veidi ja valage järk-järgult vette. Käte hoidmine selles koosseisus võtab aega umbes 20 minutit.
  • Kartulivann.Lisage kartulipuljongile (3 liitrit) pool klaasi sidrunimahla ja kastke oma käed 20–30 minutiks.
  • Kummelivann.Apteegi kummel (umbes 100 g) keedetakse kolme liitri veega. Saadud infusioonile lisatakse veidi eeterlikke õlisid (eukalüpt, geraanium). Kui kompositsioon jahtub 30 kraadini, lasevad nad oma käed sellesse ja hoiavad seda pool tundi.
  • Vedelseebi vann.Kuuma vette tilgutatakse veidi seepi ja lisatakse pärnaõit. Kompositsiooni tuleb infundeerida umbes tund. Siis on see veidi soojendatud ja vann on valmis.
  • Õli vann.Selle retsepti jaoks on vaja 120 g maisiõli ja 100 g oliiviõli. Mõlemat koostisosa kuumutatakse ja valatakse kaussi. Lisage sinna 2 liitrit sooja vett ja segage saadud koostis hästi. Õlivanni kestus on umbes pool tundi. Pärast seda käsi ei pesta, vaid lihtsalt pühitakse pehme rätikuga.
  • Piim.Valage 60 g tärklist 2 liitrisse soojendatud piima (rasvasisaldus 3%), misjärel segu hoolikalt segatakse. Võtke pool tundi vanni. Siis pestakse käsi sooja veega ja määritakse kreemiga.

Massaaž ja kehamähised

Koduseid kätemassaaži on soovitatav teha regulaarselt. Selleks masseerige oma käte nahka segu päevalilleõlist (see peab olema rafineerimata) A-vitamiiniga. See massaaž taastab naha elastsuse ja silub kortsud.

Teine tõhus vananemisvastane meetod on mähised. Protseduur viiakse läbi järgmiselt:

  1. Kuumutage mõni taimeõli (näiteks oliiviõli).
  2. Kasta salvrätikud sinna ja lase neil liguneda.
  3. Pange pestud kuivad käed õlitatud salvrätikutega.
  4. Pange kätte labakindad ja oodake vähemalt tund.
  5. Käte järelejäänud õli pühitakse kuiva lapiga ära.

Käsitsi nühkimine

Parim aeg koorimiseks on kohe pärast vanni. Piisab kord nädalas, pole soovitatav kasutada koorijaid sagedamini.

Parim on kasutada puhastuste tegemiseks järgmisi komponente:

  • Peen liiv.See peab olema täiesti puhas, ilma muude lisanditeta. Seda keedetakse mitu minutit, seejärel tühjendatakse vesi ja lisatakse veidi õli. Koorimine kestab 3 minutit.
  • Suhkrune meekoorija.Mesilaste looduslik mesi segatakse roosuhkruga ja masseeritakse selle käte koostisega 5 minutit.
  • Hapukoor meresoolaga.Sega mõlemad koostisosad pasta valmistamiseks. Lisage veidi õli ja hõõruge nahka umbes 5 minutit.
  • Kohvikoorija.See on kõige lihtsam retsept. Võtke lihtsalt kohvipaks ja segage see oma dušigeeliga. Koorimine kestab umbes 3 minutit.

Vananemisvastased hooldused parafiiniga

Täna on kosmeetilise parafiini ostmine väga lihtne. Seda müüakse apteekides ja spetsialiseeritud kauplustes. Sellel põhinev kompositsioon valmistatakse järgmiselt:

  1. Ligikaudu 500 g parafiini sulatatakse mikrolaineahjus või veevannis (muide, selle saab edukalt asendada mesilasvaha abil).
  2. Jojoba eeter, saialilleekstrakt ja oliiviõli valatakse sulatatud parafiini (võetakse 30 ml kõiki komponente).
  3. Seejärel rikastatakse kompositsiooni vitamiinidega - A (20 ml) ja E (30 ml).
  4. Pärast seda sulatatakse kompositsioon uuesti, pidevalt segades.

Protseduur viiakse läbi järgmiselt:

  1. Käed soojendatakse kuumas vees ja pühitakse hästi.
  2. Soe parafiin kantakse kergelt nahale.
  3. Seejärel panevad nad kindad kätte ja mähkivad käed pehme rätikuga.

Protseduuri kestus - umbes 30 minutit. Kosmeetikud soovitavad seda korrata umbes kord 10 päeva jooksul.

Kõik ülalkirjeldatud protseduurid annavad hea vananemisvastase efekti, kui teete neid regulaarselt. Sellisel juhul on väga oluline järgida ennetusreegleid ja võimalusel vähendada välistegurite mõju käte tundlikule nahale.